Pilihan untuk menjalani gaya hidup memang sangat menentukan kesehatan. Begitupula dengan kesehatan mata yang ternyata dipengaruhi oleh gaya hidup menyeluruh. Pilihan Gaya hidup pada usia muda akan mempengaruhi kesehatan mata di usia senja. Berikut adalah beberapa gaya hidup yang mempengaruhi kesehatan mata yang harus anda hindari :
1. Kelebihan berat badan
Mengkonsumsi makanan yang tidak sehat dengan kandungan lemak jenuh tinggi dan juga beberapa makanan yang dikemas dengan kandungan zat
No comments:
Post a Comment